Beauty Smoothie

Deze smoothie is erg lekker, maar ook goed voor je huid. Het zit vol anti-oxidanten, vitaminen, mineralen en daarom heet het ‘De Beauty Smoothie’.
Lees hier meer over Sunwarior eiwitpoeder.

Ingrediënten voor 1 smoothie:
  • 2 el havermout
  • 3 el vanilleproteïne Sunwarrior
  • 2 el blauwe bessen, verse of bevroren
  • 1 el kokosolie of lijnzaadolie
  • 1/2  komkommer in stukken
  • 250 ml water, amandelmelk of kokosmelk

bereidingswijze:

Stop alles in de blender en zorg ervoor dat je smoothie’ s nooit te lang blenden. Je wilt proberen met de laagste stand op de blender zoveel mogelijk fruit en groente te blenden, dat verminderd de blootstelling aan zuurstof. Daarnaast is het een goed idee om je smoothie zo snel mogelijk te drinken, om de meeste voedingstoffen uit je smoothie te halen. Ik ben benieuwd wat jullie beauty smoothie is?

 Fotograaf: Paulina Aarcklin

Jamila Winwood

Health & Lifestyle coach

Gelooft in puur, gezond en lekker eten. Haar missie is om vrouwen te inspireren met ingrediënten en recepten uit de Marokkaanse keuken.

40 Comments

Comments are closed

 

Volg Jamila Winwood op